Seus sentimentos estão fora de controle? Veja o que fazer
Você sente que suas emoções tomam conta de você? Que às vezes explode de raiva, se afoga na ansiedade ou fica triste sem entender o motivo? Perder o controle emocional não significa fraqueza, significa apenas que sua mente está te mostrando que existe algo tirando o seu equilíbrio. A boa notícia é que nós podemos […]